Sarcina produce multiple modificari in organismul femeii atat din punct de vedere hormonal, cat si mecanic. Aceste modificari sunt reprezentate de staza urinara si refluxul vezico-ureteral care asociat cu o igiena deficitara fac ca infectiile urinare sa fie cele mai frecvente infectii din sarcina.

O infectie de tract urinar, numita, de asemenea, infectie urinara, este o inflamatie bacteriana la nivelul tractului urinar. Femeile insarcinate prezinta risc crescut de a avea infectie urinara intre a 6-a si a 24-a saptamana de sarcina. Infectiile urinare sunt mai frecvente in timpul sarcinii si din cauza schimbarilor la nivelul tractului urinar. Uterul este situat direct deasupra vezicii urinare. Pe masura ce uterul se dezvolta, greutatea sa poate bloca scurgerea urinei din vezica, provocand o infectie.

De cele mai multe ori, infectia urinara este cauzata de bacterii care se gasesc la nivelul pielii, vaginului si rectului si care patrund in uretra si traverseaza in sus tractul urinar. in general, bacteriile se opresc la nivelul vezicii urinare si se multiplica aici, ceea ce va determina inflamatia acesteia si aparitia simptomelor de cistita.

Cum iti dai seama ca te confrunti cu o infectie urinara

Daca ai o infectie a tractului urinar, este posibil sa prezinti unul sau mai multe din urmatoarele simptome:

• durere sau arsura (disconfort) la urinare;
• nevoia de a urina mai des decat de obicei;
• un sentiment de urgenta atunci cand urinezi;
• sange sau mucus in urina;
• crampe sau dureri in partea inferioara a abdomenului;
• durere in timpul actului sexual;
• trezirea din somn in timpul noptii pentru a merge la toaleta;
• modificarea cantitatii de urina, fie in plus, fie in minus;
• urina tulbure, urat mirositoare sau neobisnuit de abundenta;
• durere, presiune sau sensibilitate in zona vezicii urinare.

Cum poti preveni o infectie urinara in sarcina

Infectia urinara poate aparea chiar daca faci totul cum trebuie, insa ai putea minimiza riscul daca:

• bei zilnic 6-8 pahare de apa;
• elimini alimentele rafinate, sucurile de fructe, cofeina si zaharul;
• mergi la toaleta de indata ce simti nevoia;
• urinezi inainte si dupa un act sexual;
• eviti contactul sexual in timp ce te tratezi pentru o infectie urinara;
• dupa urinat, tamponezi (nu freca) cu hartie igienica moale si pastreaza zona genitala curata. Asigura-te ca te stergi din fata spre spate;
• eviti utilizarea sapunurilor puternice, cremelor, spray-urilor antiseptice de igiena feminina;
• iti schimbi zilnic lenjeria intima;
• eviti sa porti imbracaminte stramta;
• porti lenjerie de corp din bumbac;
• nu stai in cada mai mult de 30 de minute sau mai mult de doua ori pe zi.